פיקנטי

במאה גרם כרוב ניתן למצוא כתשעים ושניים גרם מים, עשרים וחמש קלוריות, 1.28 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו- 5.8 גרם פחמימות. כמו כן, בכמות זו ניתן למצוא כשניים וחצי גרם סיבים תזונתיים. במאה גרם כרוב ניתן גם למצוא כמות נאה של סידן (40 מ”ג), מגנזיום (12 מ”ג), אשלגן (170 מ”ג), ויטמין C (36.5 מ”ג) וחומצה פולית (43 מק”ג).

החסה הביתית שלנו "חסה זה זנזורי " גדל אצלנו במשק , חסה (אמריקאית) אייסברג. Iceberg lettuce. חסה עגולה וירוקה, בטעם עדין ומרקם קראנצ'י. עכשיו במחיר מיוחד!

בצל הגינה הוא ירק מאכל מסוג "שום" ממשפחת הנרקיסיים, בעל שורש בצלי יבש וגבעולים ירוקים ורכים. הבצל מורכב משכבות העוטפות זו את זו, והוא אכיל ובעל טעם חריף